Психологическая помощь в режиме персональной консультации — сеанс 50 мин — интенсивное общение с врачом-психологом, в процессе которого диагностируется общая психопатология и текущее психологическое состояние клиента, уточняется запрос и проблемы, требующие исправления (отношение, переживаемые чувства, поведение, поступки).
Первая консультация чаще всего несёт характер знакомства и предварительной диагностики, тестирования на предполагаемое психическое расстройство (депрессия, тревожный невроз, ОКР, БАР). Пациенту необходимо определиться в своём отношении к психологу: симпатичен ли он, вызывает ли доверие, есть ли сомнения в компетенции. В выборе специалиста лучше всего полагаться на интуицию, внутреннее расположение. Почти всегда, после первой, ознакомительной встречи, клиенту предоставляется возможность самостоятельно определиться и позвонить для записи на следующий сеанс.
В большинстве случаев предлагается 5 или более еженедельных сеансов.
— Что происходит на индивидуальном сеансе ?
Выясняется причина проблемы (детская психотравма, когнитивное искажение, шаблонные и автоматические мысли, иллюзии и превратные понятия о собственной личности — ошибки самоидентификации) и вырабатывается способ устранения или корректировки выясненной причины.