Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого приглашает в еженедельную терапевтическую группу. Приглашаются молодые (до 40 лет) лица, работающие в IT, финансовой сфере или в организациях со сложной иерархией и напряжённой обстановкой, требующей сосредоточения на задачах, но с дефицитом позитивного эмоционального взаимодействия. Группа будет эффективна студентам, испытывающим трудности с учёбой и проблемы общения с однокурсниками и преподавателями. Занятия будут проходить каждый вторник, с 19.15 до 20.45
Основной состав группы — лица, нуждающиеся в психотерапевтической поддержке из-за хронического стресса, тревоги, панических атак и социальной дезадаптации; со сходными причинами возникших расстройств. Кризис в паре или семье, измена, агрессивное или обесценивающее поведение партнёра, развод, потеря близкого человека или любовника; деструктивные отношения с сотрудниками или руководителями на работе. Еженедельные групповые сеансы будут особенно эффективны и дадут несомненные результаты тем, кто сможет искренно раскрывать свои проблемы, а так же выслушивать и поддерживать остальных участников. Конфиденциальность, сохранение личной и медицинской тайны, психологическая безопасность на встречах гарантируются. По набору 8-10 человек, стабильно участвующих во встречах, группа станет закрытой.
На групповых занятиях будут прорабатываться личные проблемы каждого, а так же такие, как ОДИНОЧЕСТВО, коммуникативные и карьерные трудности на работе (у менеджеров и у исполнителей). Групповая психотерапия – психотерапевтический метод коррекции и лечения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности, использующий факторы групповой динамики для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности. Максимально эффективен групповой метод для стеснительных, недоверчивых клиентов, стремящихся побороть комплекс неполноценности и научиться позитивно общаться. Групповая психотерапия рекомендуется испытывающим чувство вины, угрызения совести; жертвам измены, предательства и желающим выйти из зависимых отношений.
Работа психотерапевтической группы основывается на групповой динамике как совокупности событий и межличностных взаимодействий в группе. Важнейшим психотерапевтическим фактором являются взаимоотношения участников группы и их взаимодействие с терапевтом группы.
Группа, сама по себе, под тактичным руководством опытного врача, становится мощным источником терапевтических изменений ее участников. Группа предоставляет участникам возможность обмениваться жизненным опытом, способами «создания» и решения проблем, учиться на опыте других участников.
Это прекрасная возможность самосовершенствования. Стеснительность, неуверенность, агрессивность очень мешают и личному комфорту, и взаимоотношениям с окружающими. И, увы, часто самостоятельно с этой проблемой не справится. иногда, малоэффективной в этом случае может оказаться даже индивидуальная психологическая консультация. А вот методы групповой психотерапии здесь будут исключительно очень полезны.
Большинству наших психологических трудностей и расстройств свойствен ярко выраженный межличностный контекст, поэтому и психологическая помощь приносит больший эффект в условиях общения между участниками группы.
Первые 3 месяца терапия будет направлена на цели :
1. Выяснение проблем каждого участника группы и помощь в понимании и изменении своего состояния.
2. Постепенное увеличение уровня адекватной социальной адаптации.
3. Предоставление информации о закономерностях межличностных и групповых процессов как основе эффективного и гармоничного общения с другими людьми.
4. Поддержка процесса «созревания» личности, проявляющегося в раскрытии ее духовного потенциала.
В процессе групповой терапии будут достигаться индивидуальные изменения у каждого участника:
1. Принятие индивидуальной ответственности за свой жизненный выбор и риск.
2. Принятие на себя ответственности за других (группа); в перспективе – социальная и культурная ответственность за пределами группы.
3. Осознание самого себя и своих отношений с другими.
4. Совершенствование отношений в личной жизни и карьере