Автор традиционно предваряет публикации на тему алкогольной зависимости предупреждением.
Опасное заблуждение – отделение “алкоголизма” от «иной» наркотической зависимости. Причина и цель этого заблуждения — оправдание легализации употребления этанола. Не забывайте, алкоголь ничем не отличается от психоактивных веществ, вызывающих зависимость. Это – сильнейший НАРКОТИК. Лидирующий в номинации социального вреда. Правительства и алкогольные лобби производителей спирта в государствах, где алкоголь легализован, экономически заинтересованы в распространении. Вторичная политической выгода — алкогольная деградация. Зависимым поголовьем легче управлять…
#доктор_Юдицкий
Подробная информация о ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ АЛКОГОЛИЗМА, НАРКОМАНИИ и др. зависимостей тут: PSYCHO.by
ВОЗМОЖНО ЛИ УМЕНЬШИТЬ ВРЕД АЛКОГОЛЯ «КОНТРОЛЕМ» ДОЗЫ ?
Современная тенденция — длительная мотивационная терапия химически зависимых пациентов. Клиенту предлагается последовательно, детально взвесить последствия злоупотребления и преимущества трезвых периодов жизни. Вопрос о полном исключении алкоголя может не звучать. К подобной работе можно критически отнестись.Очевидно, что мотивационные мероприятия помогут людям на стадии злоупотребления алкоголем с вредными последствиями. Но данный подход предлагается зависимым, соответствующим критериям классификации психических расстройств ВОЗ. Алкоголик не может ограниченно пить по определению. Предлагать ему потреблять ограниченно значит открыть «шлюз» в подсознании и привести к неминуемому запою, с последствиями в здоровьи, работе, семейных отношениях, финансах. Ограниченное потребление – мечта любого зависимого пациента.
Он спрашивает – «А можно мне безалкогольное пиво?». Далее следует слабоалкогольная продукция с переходом к крепким напиткам и повторением прежнего сценария падения. Если человек после злоупотребления демонстрирует тенденции потреблять ограниченно, это говорит о псевдозапойных состояниях на фоне стресса. И алкоголик может не пить месяцами и годами чаще всего на фоне давления последствий, потому, что просто «устал» пить, «устал» переживать страшные точки насыщения, когда и выпить не может, и не выпить не может тоже.
Психиатрия-наркология и психотерапия не много могут дать этим несчастным людям. Психиатр Ганнушкин писал о что прежде чем отобрать у алкоголика алкоголь, надо подумать, что дать взамен. Для зависимого человека страшное слово — «ответственность». Без реабилитационной работы с химическим мышлением, без признания болезни, катастрофы собственной жизни и утраты контроля над ней и потреблением алкоголя зависимый человек не сможет стабилизироваться. Но какое количество зависимых готово на такие «подвиги»? При этом надо учитывать огромный уровень подавленной тревоги, вины, стыда, который испытывает зависимый человек, изолируясь от этих ужасных для него чувств с помощью алкоголя. Поэтому вполне вероятно, что допустима манипулятивная игра с зависимым пациентом – «что-то за что-то», «ты прекратишь потребление, но не совсем и не навсегда» с формированием представления о себе как «социальном алкоголике». Это поможет взвесить все «за» и «против» злоупотребления алкоголем, может быть, постепенно приходя к преимуществу трезвого образа жизни.
Безопасное употребление алкоголя и любые концепции контролируемого употребления алкоголя, включая “научные рекомендации ВОЗ” – миф для оправдания легального употребления наркотика ЭТАНОЛ.Не существует способов и стилей безопасного употребления психоактивных веществ, вызывающих зависимость. Рассуждать можно только о предполагаемых сроках начала этой зависимости. Сама концепция “безопасное употребления алкоголя” – демагогия. Однако, в силу устоявшихся социальных мемов и иллюзий, поддерживаемых частью общества, верящей в контролируемое употребление алкоголя приходится идти на моральный компромисс, в надежде, что “Научные рекомендации снижения риска при употребления алкоголя” станут поводом для если не для прекращения, то для ограничения пьянства.
Научные рекомендации (условно-безопасная форма употребления алкоголя по данным ВОЗ):Для мужчин не больше 210 мл чистого (96 %) алкоголя в неделю, для женщин – 135 мл чистого (96 %) алкоголя в неделю.
Количество алкоголя в сутки не должно превышать безопасных доз: 40 мл этилового спирта для мужчин и 30 мл для женщин. При условии, что 2 дня в неделю человек не будет выпивать абсолютно ни капли алкоголя.
Среднестатистическая женщина весит меньше, чем мужчина, поэтому объективно ее организм может переработать меньше алкоголя в единицу времени. При одинаковом весе и росте с мужчиной у женщины продуцируется меньше алкогольдегидрогеназы – главного фермента, ответственного за расщепление этилового спирта. Кроме того, при расчете безопасной нормы алкоголя для дам учитывается такой субъективный факт, что в целом женщины менее склонны употреблять спиртное, поэтому и переносят его хуже.Во время беременности и периода кормления грудью алкоголь противопоказан полностью, так как этиловый спирт и продукты его переработки в организме хорошо проникают через плаценту к плоду и в грудное молоко.
150 мл водки – максимально допустимое количество при регулярном употреблении спиртного раз в неделю. При употреблении раз в 2 недели или в месяц этот объём может быть незначительно больше. ВОЗ считает, что 150 мл водки еженедельно – порог, за которым начинается алкоголизм – болезненное пристрастие к горячительным напиткам. На формирование алкогольной зависимости уходит от года до трех лет. Ежедневное употребление более 30 г этилового спирта (75 мл водки) неизбежно оказывает токсическое действие на печень. Если ежедневная доза превышает 60 г этилового спирта, то уровень употребления признаётся опасным. В таких случаях жировой гепатит развивается у 10 %
Смертельная доза алкоголя составляет от 4 до 12 г чистого этилового спирта на 1 кг массы тела. Для мужчины весом около 80 кг это будет равно 1-3 л водки или другого крепкого спиртного напитка. Столько широкий диапазон опасной дозы вызван различной способностью у разных людей к переработке алкоголя.
Однократный приём большой дозы алкоголя гораздо опаснее, по сравнению с равномерным употреблением в течение недели той же суммарной дозы, но небольшими порциями. Считается, что 75 мл водки 4 раза в неделю не нанесут значительного урона здоровому мужчине, у которого нет медицинских противопоказаний к приему спиртного.Таким образом, предельно допустимая доза алкоголя в день зависит не только от пола, веса и конституции человека, но и от частоты употребления спиртных напитков. Задумайтесь, придерживаетесь ли вы “условно-безопасных” норм ? Или дозы употребляемого вами алкоголя вышли из-под вашего контроля ?
УточнениеПо данным ВОЗ 10 г чистого этанола (96 %) примерно соответствует:
30 мл водки, коньяка, виски, бренди или рома (40% об.);
75 мл крепленого сладкого вина, портвейна или вермута (17-20% об.);
100 мл красного или белого сухого вина, в том числе и шампанского (11-13% об.);
250 мл пива (5% об.).
Приоритетные направления национальной и международной политики сокращения злоупотребления алкоголем:уменьшение негативных последствий употребления спиртных напитков иалкогольной интоксикации; политика и меры борьбы с управлением транспортными средствами в состоянии алкогольного опьянения;
доступность алкоголя;
маркетинг алкогольных напитков;
лидерство, информированность и приверженность;
ответные меры служб здравоохранения;
ценовая политика;
сокращение воздействия на здоровье населения алкогольных напитков,произведенных незаконно или неорганизованным сектором;
мониторинг и эпиднадзор.
Алкоголь является наркотиком, вызывающим зависимость, использовавшимся в странах на протяжении столетий. Злоупотребление алкоголем приводит к увеличению опасных заболеваний, социальному и экономическому вреду, сравнимому с войнами, природными катастрофами и эпидемиями.
ФАКТЫ:
6 % всех случаев смерти в мире ежегодно – в результате вредного употребления алкоголя (3.300.000 покойников) Четверть всех случаев смерти в возрасте 20-39 лет связаны с алкоголем.
Вред алкоголя здоровью населения определяется двумя параметрами:
количеством употребляемого алкоголя и стилем (традицией) употребления алкоголя.
Когда человек превышает безопасные дозы и не соблюдает режим трезвости. Медики предупреждают, что при таком отношении к спиртным напиткам человек рискует в будущем пристраститься к алкоголю и заполучить в качестве “бонуса” одно из заболеваний, связанных с чрезмерным употреблением крепких напитков (цирроз печени, язва желудка, малокровие, сердечная недостаточность и т.п.).
Потребление с вредными последствиями.
Когда человек пьет запоем (непрерывное употребление спиртного свыше 2-х дней), чувствует непреодолимое желание опохмелиться. Но самый характерный симптом этой формы – потеря контроля над количеством выпиваемого. То есть у человека пропадает чувство меры, а потому все чаще и чаще он напивается в стельку. Третья форма употребления спиртных напитков еще не считается зависимостью, но при ней мозг и внутренние органы пьющего человека изрядно изнашиваются.
Алкоголизм.
Характеризуется упорным нежеланием человека отказываться от спиртного даже во имя пошатнувшегося здоровья. На этом этапе меняется и форма опьянения, к примеру, раньше человек пьянел, становился веселым и засыпал, а теперь у него появилась агрессивная форма поведения. При этом доза спиртного, выпиваемая за один день, вырастает в несколько раз.
По данным ВОЗ:
Злоупотребление алкоголем считается третьим по значимости фактором риска преждевременной смерти и инвалидности в мире.В 2004 году вредное употребление алкоголя привело примерно к 2,25 миллиона случаев преждевременной смерти во всем мире.
Рискованное употребление алкоголя приводит к различным социальным последствиям и экономическим издержкам, Вредное употребление алкоголя способствует возникновению различий в состоянии здоровья между странами и внутри стран и, на уровне отдельных людей, приводит к нищете и социальной изоляции.